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março 14, 2012
Avestruz ao vinho
•Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 4 colheres (sopa) de vinho tinto 1 colher
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março 14, 2012
Peixe Acre
•Ingredientes: 4 files de atum sem pele (ou outro peixe escolhido) Raspas e suco de um
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março 14, 2012
Frango com castanha de caju
•Ingredientes: 1 colher (sopa) de oleo 2 pimentas-malaguetas picadas 5 cm de gengibre ralado 450 g
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março 14, 2012
Frango marinado
•Ingredientes: 3 colheres (sopa) de shoyu 3 colheres (sopa) de xerez ou vinho 1 colher (chá)
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março 14, 2012
Omelete de alho poró e pimentao
•Ingredientes: 1 colher (sopa) de óleo 1 alho-poro picadinho 1 pimentão sem sementes em cubos 4
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março 14, 2012
Atum assado
•Ingredientes: 4 postas de atum fresco Pimenta do reino a gosto 3 colheres (sopa) de azeite
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