O cuidado com os corantes na alimentação
Sabemos que os químicos industriais têm prejudicado o desenvolvimento cerebral de crianças de todo o mundo. Fetos e crianças precocemente expostos aos químicos industriais podem apresentar danos no desenvolvimento cerebral, além de desordens como autismo, transtorno de déficit de atenção e retardo mental, sendo que a exposição a estes químicos durante o desenvolvimento fetal pode […]
Melancia é estimulante sexual natural
Bombocado de bandeja
Ingredientes: 4 ovos 1 vidro (200 ml) de leite de coco A mesma medida de água (200 ml) ½ xícara (chá) adoçante culinário em pó 4 colheres (sopa) cheias de coco ralado 2 colheres (sopa) cheias de fécula de batata 2 colheres (sopa) rasas de manteiga 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de […]
BATATA DOCE
A batata-doce é uma raiz tuberosa, muito mais desenvolvida do que os tubérculos e capaz de armazenar muito mais nutrientes, como vitaminas C e E, vitaminas do complexo B, cálcio, magnésio, ferro, fósforo, potássio e betacaroteno. Além de mais nutritiva, a batata-doce é um vegetal rústico e de cultivo fácil e barato. Ela é cultivada […]
Importância do sono
Seres humanos possuem um relógio natural que determina que diferentes processos fisiológicos devem ocorrer na presença de luz e em sua ausência. Durante a noite, que naturalmente é escura, produzimos um hormônio denominado melatonina, responsável pela sensação de sono. Este mesmo hormônio é responsável por neutralizar o excesso de radicais livres durante o sono, evitando […]
Bolo de Milho Cremoso
Ingredientes: 2 espigas de milho (250G de grãos) 2 ovos 1 ½ xícara (chá) de leite de coco ¾ xícara (chá) de adoçante culinário em pó 1 colher (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de linhaça triturada 1 colher (sopa) de fermento químico em pó Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador. Untar […]
Bolo de Mandioca Ralada
Ingredientes: ½ kg de mandioca 2 ovos 1 xícara (chá) de leite de coco 50g de coco ralado 1 xícara (chá) rasa de farinha de arroz 2 colheres (sopa) rasas de fécula de batata 1 colher (sopa) de manteiga 1colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo: Misture a mandioca ralada e metade de […]
Chá verde x chá branco
O chá verde e o chá branco são alimentos que têm sido amplamente discutidos pela mídia devido as suas propriedades benéficas. Entretanto, ainda restam muitas dúvidas sobre as diferenças entre estes chás e qual deve ser escolhido para consumo em associação a uma alimentação saudável. Tanto o chá verde e o chá branco são produzidos […]
Mel
O mel é um líquido viscoso produzido pelas abelhas a partir do néctar das plantas e processado pelas suas enzimas digestivas. É armazenado em favos nas colmeias para servir de alimento para as abelhas trabalhadoras. Há muito tempo é reconhecido por suas propriedades terapêuticas. Os tipos de mel variam de acordo com a planta de […]