Delícia de Melância
•Ingredientes: 4 laranjas lavadas 8 colheres (sopa) de iogurte 4 bananas fatiadas 250 g de melancia picada Modo de Preparo: Rale a casca de uma laranja e misture as raspas com o iogurte. Descasque e fatie as laranjas arranje as fatias de laranja e as rodelas de banana em 4 taças de sobremesa. Salpique com […]
Salsa de abacaxi
•Ingredientes: 1 abacaxi pequeno 1 cebola roxa em cubos 1 colher (chá) de suco de limão siciliano 5 cm de gengibre picado 1 colher (sopa) de hortelã picada Modo de Preparo: Descasque e pique o abacaxi. Misture com a cebola, o suco de limão o gengibre e a hortelã. Leve ao refrigerador por ate 12 […]
Brócolis com Amendoas
•Ingredientes: 450 g de brócolis em floretes 1 colher (chá) de azeite de oliva 55 g de amêndoas em laminas Suco de 1limao-siciliano 2 colheres (sopa) de brotos de brócolis (opcional) Modo de Preparo: Cozinhe a verdura no vapor por 5-10 min, aqueça o azeite e doure as amêndoas em fogo brando. Misture o brócolis […]