Couve com Gergelim – CLÍNICA TRINUTRIX

Couve com Gergelim

Couve Colorida
março 14, 2012
Vitamina de Tofu
março 14, 2012

Ingredientes:

1 colher (sopa) de óleo de gergelim
2 dentes de alho amassados
450 g de couve picada
1 colher (chá) de shoyu
1 colher (sopa) de sementes de gergelim torradas

Modo de Preparo:

Aqueça uma panela com o azeite e refogue o alho por  30 segundos em fogo médio. Junte a couve picada e 2 colheres de sopa de água e aumente o fogo mexendo sempre ate a água evaporar. Incorpore o shoyu e as sementes de gergelim pouco antes de servir.

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