Ingredientes:

2 colheres (sopa) cheia de ameixas secas picadas
2colheres (sopa) de maçã desidratada picada
2 colheres (sopa) de frutas vermelhas desidratada ou outra fruta seca
1 colher (chá) de suco de limão siciliano

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes numa tigela e cubra com água. Deixe refrigerar durante a noite misture bem e sirva no café da manha regada com iogurte.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *